Bananen – pannenkoek met pindakaas
Porties Prep Tijd
2porties 5minuten
Kook Tijd
6minuten
Porties Prep Tijd
2porties 5minuten
Kook Tijd
6minuten
Ingrediƫnten
Instructies
  1. Doe de eiwitten , de havermout , pindakaas en snuifje kaneel in de blender en mix alles tot een glad mengsel.
  2. Schep dan voorzichtig er de kleine bananen stukjes eronder.
  3. Verhit een anti aanbakpan met een beetje boter en doe het deeg in de pan.
  4. Bak de pannenkoeken gemiddeld een 3 tal minuten per zijde tot ze mooi goudbruin zien.
  5. Serveer ze met een laagje ahornsyroop of wat kokosbloesemsuiker.