Gezonde chocolade souflé

Wie lust er nu geen chocolade en zeker als die nog gezond is ook

Gezonde chocolade souflé
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Voeg toe aan Winkellijst
Dit recept zit in jouw Winkellijst
Voeg to aan Menu Plan:
Dit recept is toegevoegd aan je Menu Plan
Gezonde chocolade souflé
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Voeg toe aan Winkellijst
Dit recept zit in jouw Winkellijst
Voeg to aan Menu Plan:
Dit recept is toegevoegd aan je Menu Plan
Porties Prep Tijd Kook Tijd
2porties 10minuten 18minuten
Porties Prep Tijd
2porties 10minuten
Kook Tijd
18minuten
Ingrediënten
Porties: porties
Ingrediënten
Porties: porties
Instructies
  1. doe het water bij de dadels in een blender en blend tot een pasta
  2. Klop het eiwit tot een luchtige massa
  3. doe de cacao , de dadelpasta , amandelbloem , amandelmelk en vanille extract in een pan en warm op een middelmatig vuur op gedurende een 3 tal min , constant roeren
  4. Haal het mengsel van het vuur en schep met trage bewegingen het eiwit eronder. Doe dit zeker langzaam zodat het een luchtig mengsel wordt.
  5. Verwarm de oven voor op 200 graden
  6. doe het mengsel in 2 kleine potjes en zet in de oven voor 15 minuten
Deel dit Recept

Geef een reactie