Braam

Braam is de naam van het plantengeslacht met de wetenschappelijke naam Rubus. Deze behoort tot de rozenfamilie.

braam2

Vitamine B 11   20IU

Vitamine C   17 mg

Natrium   3 mg

Kalium   190 mg

Calcium   45 mg

Fosfor   30 mg

Magnesium   30 mg

Recepten met bramen