Deze poolse lekkernij heeft een hartige of een zoete vulling maar wij maken deze met een vegetarische vulling. Ideaal als voorgerechtje of een lunchhapjeLees meer

Deze heerlijke salade is ideaal om op je dieetplan te zetten. Het hogere zoutgehalte zorgt ervoor dat je opnieuw kan hydrateren zonder al teveel calorieën te moeten opnemen. Ideaal ook als lunch op je werk.Lees meer

Ben je op zoek naar een vegetarische hamburger of zoek je een gezonder alternatief voor een hamburger? Deze wortelburger is de oplossing.  Tip: vind je geen tahin? Vervang het dan door een lepeltje mosterd. Niet helemaal hetzelfde, maar zeker even lekker. Tip: gebruik glutenvrij paneermeel en glutenvrije broodjes en jeLees meer