Mango

De mango is een steenvrucht die in vorm varieert, afhankelijk van het ras. De vrucht smaakt zoet-aromatisch en verspreidt een zoete geur.

mango

Vitamine A    1.082 IU

Calcium   11 mg

Ascorbinezuur   36.4 mg

IJzer   0.2 mg

Vitamine B6    0.1 mg

Magnesium  10 mg

Recepten met mango